RANCORのヤらしてくれんのカ!!

なんて事のないランカーさんのブログです。主に、ゲームか漫画か音楽の話ばかりします。

初潮

ライブ日程が決まりました。
2/2(土) 旭川 mosquito
mosquito presents ” hunch!! ”
open19:00 start 19:30
前売¥1000 当日¥1500  +1ドリンク¥500
出演
Kijima Sound System
shhh
THE ASIAN LIPS
annamirrors

さらには二月もう一本予定してますが、
こちらはどうなるかまだわかりません。
決まり次第随時更新していきます。

ランカーさんです。
本日は夜勤
日々ダイエットに精と子を出していますが、
意外と夜勤は食事量が多く困っております。
AM11時起床。朝食
PM12時傾眠。
PM16時起床。昼食
PM16時30分。夜勤開始
PM20時休憩。夜食
AM0時休憩。間食
AM2時休憩。間食
AM10時。夜勤終わり。山岡屋
AM11時就寝

約24時間で食事を6食食べてます。
しかも全てコンビニ弁当。
これはいけません。
とりあえずこれを半分に減らす事から始めましょう。
コンビニ弁当はやめて、野菜中心のオカズにしましょう。
来年から頑張ります!

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